А ваша жена сидит на диете?

[Алексей++]

Трава не дороже, просто её по объёму больше надо ) Те же коровы - они без перерыва могут поглощать, а пережёвывают на досуге потом ))

[Sla]

Алексей1153++, не травой едины. Орехи, Фрукты как свежие так и сушеные.

[Алексей++]

ну естественно, белок-то нужен, хотябы какой-нибудь

[Sla]

даже йогурт, домашний получается дороже.

[Алексей++]

так, начали про жён, закончили диетами )))

[Sla]

начали про жен на диетах.
На  жен забили - перешли на диету.

[RXL]

Думаю, что не надо уходить в крайности: не есть много мяса и не отказываться от нее вообще. В мясе много витаминов группы B и D и аминокислот всяких полезных, которых нет в траве.

Человек - животное всеядное. Это отдельный класс от травоядных и плотоядных. Метаболизм всех трех групп различен. Травоядные получают массу веществ, особенно растительные витамины, и немного аминокислот из пищи, а основные аминокислоты и животные витамины синтезируют сами. Плотоядные аминокислоты получают из пищи, а вот растительные витамины они синтезируют у себя в организме. Всеядные получают почти все из пищи и обладают некоторыми способностями травоядных и плотоядных.
Например, очень важный витамин А: хищники его синтезируют самостоятельно или получают из тела жертвы, когда как травоядные получают его из переработкой растительного вещества - каротина. Человек может как синтезировать из каротина, так и употреблять животный витамин (им особенно богата печень).

[Pu]

http://newsru.ru/sport/15jan2010/boxer.html

про силача вот тут щас прочитал.

[Sla]

Да, Коля, про него я и говорил

[Pu]

Пу, а ты атом видел своими глазами ? А и никто не видел, это невозможно. Значит атомов не существует!

Есть животные, которые эволюционировали как травоядные, а есть как плотоядные - и за 105 лет жизни организм, сложенный за миллионы лет, не поменяешь

существование атома подтверждено практическими опытами, а вот существование ,
и , вернее даже не существование вообще, а влияние и роль на организм этих ваших аминокислот, без которых якобы мы не можем существовать, успешно опровергаются теми жа вгтрианцами.

кста, я сам проводил голодовки, максимальная 43 дня, и ничего жив... и здоровей стал после этого без всяких аминокислот и белков. такие дела вот .

и еще, когдато в детстве мне говорили, что соединение натрий-хлор очень полезно для организма ( официальная позиция медицины на тот момент), а что теперь говорят? И еще один пример изменения миросознания - в том же детстве показателем того, как человек отдохнул в санаториях было что? - на сколько поправился... покажи мне щас адептов этого знания и кто так щитает.

так что полезно-вредно или организм не может это все домыслы диетных биологий. и найдут лет этак через ...цать, что человеку не так уж и надо эти самые кислоты...

[Dimka]

Я пробовал разные сочетания. Отказ от мяса приводит к тому, что спустя некоторое время от него даже воротит - от запаха и вида, воспринимается, как отрава. При этом молоко остаётся употребимым (от него не воротит), но количество молока тоже сокращается - просто не хочется. Если начать есть мясо по чуть-чуть, потом опять привыкаешь. А вот отказ от хлеба (в общем случае, злаковых) и переход на чисто траво-овощное питание - это нечто ужасное по ощущениям; на хлебе же жить можно.

Так что, хотите - верьте, хотите - нет, но хлеб - всему голова

[Алексей++]

Пу, все белки строятся из определённого для них набора аминокислот - если нет такой аминокислоты, то нет белка. Тут никаких опытов не надо ) Значит, у тебя были другие источники, либо сказалось на здоровье (хотя бы на время голодовки)

[Алексей++]

хлеб ем редко - иногда он просто не лезет )) Хотя, иногда пробивает

[Pu]

Dimka,  на самом деле вероятно хлеб можно в его печеном виде заменить просто на зерно или на пророщеное зерно, что еще лучше.

[Вад]

Dimka,  на самом деле вероятно хлеб можно в его печеном виде заменить просто на зерно или на пророщеное зерно, что еще лучше.

Или на рис и крупы. Корейцы с китайцами тем и живут С мясом в КНДР и КНР посложнее, думаю.

[Dimka]

Я ж сразу сказал:

хлеба (в общем случае, злаковых)

Хлеб - он голова, но не дарницкий. Я эту липковатую кислятину просто так без прикуски есть не умею. А вот крупы - нормально: ем рис, гречу, ячмень (перловку), пшеницу (не манку, покрупнее), пшено, овёс (хлопья) - отварные на воде.

Или на рис и крупы. Корейцы с китайцами тем и живут

Да, но хлеб-то у них есть (из рисовой муки) - белый как снег.

[Malaja]

Ну тогда я и свои 5 копеек добавлю
Я пару раз пробовала посидеть на диетах, да и то это были диеты, в которых не было полуголодного существования.
В результате забросила это дело, начала просто стараться более-менее нормально есть (т.е. дробно, не пить чай сразу после еды, поменьше мучного).
С мясом - тут явно у кого как. Я могу спокойно его не есть всю неделю, т.к. стараюсь вечером после работы не переедать, потом поесть на выходных, а затем все по новой.
А мой сын день без мяса считает прошедшим впустую растущий организм требует пищи
Насчет вегетарианства - я в своей жизнии видела 2 разновидности этого типа людей:
1) одни стали ими из-за проблем со здоровьем (но потом после получения результата одни опять начинали есть мясо, а другие оставались вегетарианцами и далее - кто-то из-за страха, что все вернется, а кто-то - потому что им понравилось их состояние и мяса просто не хотелось),
2) другие ударились в йогу.

[Oldy]

Всеяден. Ни каких диет. Пощусь (православные мы милостью Божией)  
Жена - аналогично, кроме постов.

[Wiks]

Может и нужно, но не сидит

Ага, вот так, наверное

На козе как-то мясо растёт, хотя она одной травой питается.

А ты живот этой козы или там коровы видел? Представляешь, скока ей нужно сожрать, чтобы набрать необходимое количество питательных веществ, чтобы мышцы росли? И жует постоянно...
И вообще, всякая там "трава", как говорил известный персонаж: "Это еда для еды..."

[Sla]

Wiks, ну откуда я знаю нужна ей диета или нет. Захочет сесть на диету - милости просим. Только не надо меня к ней строить.
Зря ты так о вегетарианстве. Все таки это надо попробовать. Или ты предпочитаешь "кремлевскую" диету.

И еще. Если мужчина на кухне, то о какой диете жены может быть речь?

[Wiks]

Славик, обобщила я это не про твою половинку "Нужно, но не сидит" - это проблема большинства женщин. И как правильно подметил Коля, слово какое-то "не очень". Нужно правильно питаться и соблюдать "закон сохранения энергии"... ну понятно, сколько съела, столько потратила.

Или ты предпочитаешь "кремлевскую" диету.

Я предпочитаю все.....хм.  :
Но мясо люблю больше и вообще, люблю всякие излишества, потом веду немножко здоровый образ жизни, потом опять излишества и так до бесконечности......

[Люсь]

А я спокойно могу обходиться без мяса. Глаза кровью от нехватки не наливаются. А проблемы со здоровьем от недостатка мяса ли - гарантировать не могу. Для этого надо делать полный медицинский осмотр и химический анализ крови в специальном диетологическом институте.

Но насчёт вегитарианства кстати читала, что для взрослого человека это очень подходящий вариант здорового полноценного питания. А вот детям, растущим организмам, обязательно нужны в рационе животные продукты: мясо, молоко, яйца. Потому что видимо действительно у детей подобные вещества и витамины ещё не могут вырабатываться и они их берут из животных продуктов. А у врослого организма потребность в этих продуктах снижается, да и организм сам может выработать, чего ему надо.

Я кстати тоже не за диету, а за здоровое полноценное питание, которое нужно делать образом жизни. Т.е. добровольное питание, а не принудиловка - то низзя, это низзя, после 6 не жрать. И не могу сказать, что овощно-фруктово-зеленое стоит дороже, чем мясо-колбасно-животное. Может, потому что у нас всё таки подешевле с растительной пищей? Но не думаю, что в России раститльное дороже животного, конечно, смотря что покупать. Если питаться одними ананасами - то конечно они влетят в копеечку по сравнению с рябчиками...

[Джон]

На самом деле всё гораздо проще. В большинстве случаев ПУТАЕТСЯ причина и следствие. Вернее не так, не путается, а умышлено замалчивается производителями связь тех или иных диет и прочего ширпотреба с конечным результатом.

А теперь, внимание, правильный ответ.

Итак, давайте рассмотрим некий пример. Учитываем существование метаболизма (обмена веществ) как факт не требующий доказательств. Итак, по статистике некая (довольно) большая группа людей (из подопытных кроликов) ведёт здоровый образ жизни потребляя регулярно в пищу пиццу-салями. Этот факт объясняется тем, что у этих людей такой обмен веществ, который требует (спокойно справляется и тп) регулярного принятия пиццы. Таким образом эта пицца переводится производителем (рекламодателем) в разряд безвредных и более того даже полезных продуктов. Ну конечно, есть отдельные индивидуумы, на которых пицца не оказывает полезного действия - они прибавляют в весе, страдают гастритом и тд и тп. НО! У какого лекарства нет побочных эффектов? Аудитория на это уже психологически настроена и как и в случае с медикаментами не относит себя к группе риска.

Пока всё нормально? С этими вряд ли кто будет спорить. Но тоже самое происходит и с диетами, вегетарианством и пр.

А истина очень простая - именно здоровый организм (метаболизм) позволяет справляться с ежедневным принятием пиццы-салями. Иными словами - пицца не мешает ему нормально выполнять свои ф-ции.
Так же как и вегетарианские и пр. диеты не представляют опасности для здорового организма.
А вот на "больные" они оказывают различное действие, кому-то везёт (а везёт ли?) и он наблюдает улучшение и говорит о бесспорной пользе этого метода. Только в таких случаях очень трудно отличить реальный эффект от плацебо. Да как правило никто и не бежит в случае успеха к физиологам с просьбой его обследовать: помогло и ладненько. Вот если наоборот...

Таким образом каждый человек представляет собой уникальный, индивидуальный организм по потреблению и производству различного вида веществ, ему необходимых. Примерный ответ на вопрос, что нужно именно мне родимому, может дать ТОЛЬКО очень тщательное физиологическое обследование с учётом различных внешних факторов: стресс, погодные и климатические условия.
Даже в этом случае ответ будет приблизительным из-за несовершенства методов анализа.
Но кто проводит подобные обследования прежде чем кидаться с головой в ту или иную диету?
Кто хотя бы консультируется у врача-диетолога?
А ведь результатом может быть в лучшем случае пищевая аллергия.

Пока на сегодняшний день существует только одно безобидное правило - ограничивать "излишества всякие" (с).

[Sla]

тут наткнулся на много букофф
http://vicsrg.ho.com.ua/stat/ogorod.htm

Там про все, про питание, огород и ... жизнь

Olguita, ты подняла  вопрос. А выводы??

[RXL]

Sla, выводы просты: нужна была хоть какая-то статистика.

[Olguita]

Любопытно, что мужчины изучают диеты, проблемы здорового питания ни чуть не меньше женщин. А что касается опроса: остается теперь спросить самих жен программеров, сидят ли они на диетах:-)

[Алексей++]

остается теперь спросить самих жен программеров, сидят ли они на диетах:-)

ну, я бы, например, заметил

[ezus]

Обсуждение диет напоминает мне анегдот о приеме в партию:

- Куришь?
- Да.
- Надо бросить? Забота о здоровьи членов партии.
- Ладно, брошу.

- Пьешь?
- Ну, так, по праздникам в компании.
- Надо прекратить - плохой пример беспартийным.
- Ладно, прекращу.

- А женщины?
- Ну, конечно, жена, ну там иногда ...
- Фи, как аморально = нет и только нет.
- Нет так нет.

- А жизнь за партию отдашь?
- Конечно, отдам - нахрена она мне такая.

[Sel]

Я не жена программера, но на диете не сижу. И не собираюсь.
А если вдруг мужу взбредет в голову мне на диету указать, я укажу ему на дверь.

[Sla]

Sel, но заметь, ты же не программист